Cambios en el embarazo:

¿Estás esperando guagua o está en tus planes futuros? En ambos casos, lo más probable es que hayas escuchado conceptos como “baby brain” o que las embarazadas se jactan de su piel y pelo radiante. Y es que la gestación implica múltiples cambios, unos más agradables que otros, pero te asombrarás de cuántos son. 

Conversamos con la Dra. María Ignacia H., quien se está formando como pediatra, sobre este tema. ¡Es increíble la cantidad de transformaciones que pasan por nuestro cuerpo y el de nuestros hijos! 

Empecemos, cambios en el embarazo:

• Es normal tener más hambre, lo que no significa que debes comer más: lo extra son 200-300 kcal.
• De un momento a otro los zapatos quedan chicos: los pies tienden a crecer por lo menos media a una talla más.
• La piel cambia de pigmentación: pueden aparecer manchas en la cara, estrías, los pezones se oscurecen y aparece la línea alba sobre el abdomen.
• Sentir congestión nasal, estornudos o incluso sangrado de nariz es totalmente normal.
• El pelo crece y se pone más bonito y brillante.
• Aumentan las ganas de orinar: por un componente hormonal y luego por presión del útero.
• En cuanto al tiempo, la forma de contar ya no es en meses sino en semanas y días. Por ejemplo, cuatro meses serían 16 semanas.
• Las pechugas crecen y se ponen más sensibles.
• La memoria ya no es tu mejor amiga, ¡es normal que olvides muchas cosas!
• A muchas les pasa que quieren quedarse en casa, estar más aisladas, conectarse con sí mismas y el bebé.
• Los sueños son más realistas y puede que sueñes con el parto o con tu hijo que viene en camino; algunos sueños son muy bizarros o incluso eróticos. Nuestro subconsciente está preocupado del embarazo y su entorno.
• Puedes salivar más de lo normal.
• La libido puede aumentar, disminuir o ser fluctuante.
• Algo que puede ser difícil es dormir cómoda toda la noche: ir al baño y sentir la presión de tu bebé en tu abdomen harán un sueño más difícil.
• Tu hijo/a puede llorar en el útero.
• El olfato se agudiza y es más intenso.
• El corazón crece de tamaño y late más rápido.
• Aumenta el sudor.
• Acariciarte muchas veces el abdomen muchas veces es inconsciente.
• El útero crece incluso hasta 500 veces más de su tamaño normal.
• El bebé también duerme y, desde la semana 28, ya tiene sueños profundos y pasivos.
• La temperatura cambia. Hay veces en que puede hacer mucho calor y tú puedes tener mucho frío o viceversa.

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